CLASES

Moverte, respirar y habitarte: cada clase es una invitación a reconectar contigo desde el cuerpo y el corazón

Yoga Flow

Un viaje interior a través del movimiento y la respiración. Somática y consciencia corporal se entrelazan para honrar y escuchar lo que el cuerpo tiene que contar

Yoga Somático

Prácticas somáticas que combinan, la consciencia corporal inspiradas en el método Feldenkrais y el yoga, así como la anatomía vivencial y el movimiento consciente

Circo y Acrobacia

Explorar el mundo del circo jugando, creando y creciendo juntos. Movimiento, coordinación y diversión en un ambiente de respeto, alegría y para cualquier edad

Yoga en Silla

Yoga adaptado con apoyo de la silla. Un espacio para moverte con suavidad, respirar y reconectar con tu cuerpo, sea cual sea tu condición o experiencia

Yoga Prenatal

Cuidamos el cuerpo en cambio, el suelo pélvico y la respiración a través del movimiento y la escucha interna, cultivando calma y confianza en cada etapa del embarazo y parto

Chi Kung

Práctica de movimientos fluidos y técnicas de respiración dirigidas a promover el bienestar, reforzar músculos y órganos internos para devolver vitalidad y armonía

Danza del vientre fusión tribal

La Danza del Vientre Tribal es una práctica que une el arte, la energía y la conciencia femenina. Cada sesión es un viaje hacia el cuerpo, la tribu y el alma

Programa semanal de clases

Lunes

17:00 Danza del Vientre (Lucía Hicari)
18:45 Yoga Flow (Anke)

Martes

10:00 Yoga Somático (Ingrid)
11:45 Yoga Prenatal (Ingrid)
17:00 Circo niños (Munku e Isaac)
18:00 Circo niños (Munku e Isaac)
20:00 Circo adultos (Munku e Isaac)

Miércoles

19:00 Yoga Somático (Ingrid)

Jueves

16:30 Yoga en Silla (Esther)

Viernes

09:30 Yoga Flow (Anke)